| GRZEGORZ SUDOŁ: 170 km tygodniowo |
| środa, 27 lipca 2011 21:21 |
|
“To już kolejne zgrupowanie w tym roku przygotowujące do Mistrzostw Świata. Tym razem polecieliśmy z Krakowa prosto do Mediolanu-Bergamo, a tam po wypożyczeniu auta pojechaliśmy na miejsce zgrupowania. Cała droga znacząco się skróciła, bo lecieliśmy bez przesiadki i to do Włoch, a nie do Zurichu. Niespełna 5 godzin podróży i jesteśmy na miejscu. Podobnie jak przed rokiem wybrałem St.Moritz w Szwajcarii na zgrupowanie wysokogórskie przed MŚ. Wykonam tu ciężką pracę, jaka jest niezbędna do budowania najwyższej formy. Będę chodził ok. 150-170 km tygodniowo na wysokości ok. 1800 m n.p.m. Tym razem dzięki środkom z Klubu Polska Londyn 2012 jesteśmy w hotelu przy stadionie, nie dochodzimy na posiłki, a mamy do dyspozycji hotelową restaurację. Pogoda w pierwsze dni w kratkę, trochę pada i jest dość zimno bo ok. 10-14 stopni Celsjusza. Ale jest to temperatura optymalna do treningu wydolnościowego. Mam nadzieję, że zdrowie będzie dopisywać i wykonam cały zaplanowany trening podczas tego 25-dniowego pobytu. W tym urokliwym miejscu trenuje wielu zawodników, w tym kilku chodziarzy. Były mistrz świata z Osaki - Australijczyk Nathan Deaks wraz z kolegami z kadry, Norweg, Portugalczycy, Fin. Czasem można się „podłączyć” na wspólny trening.
Dziękuje za dotychczasową pomoc moim sponsorom, a przede wszystkim Firmie ACTION S.A oraz Farma-Projekt. Dzięki przynależności do elitarnej grupy sportowców Klub Londyn 2012 mogę mieć zapewnione szkolenie na najwyższym poziomie, a dzięki pomocy sponsorów pozyskiwać środki na utrzymanie rodziny. Mam nadzieję, że wspólna droga do Londynu zostanie uwieńczona kolejnym sukcesem, na który ciężko pracuję.”
|









